Už dávno nie sú v našej spoločnosti tabu a odporúčanie na ich praktizovanie nájdete snáď v každom manuáli psychického zdravia. Meditácie nám pomáhajú znížiť stres, napätie a upriamiť svoju pozornosť na naše vnútorné zdroje múdrosti. No ruku na srdce, koľkí z nás si nájdu doma čas a priestor na meditáciu?

Vyskúšajte vedené meditácie v centre, kde budete mať možnosť sa uvoľniť v príjemnom prostredí. Zrelaxujte svoju myseľ a načerpajte nové sily v dnešnom uponáhľanom svete!