Svojpomocné skupiny

Človek je tvor spoločenský, v komunite nachádza podporu a silu niesť starosti života. Svojpomocné skupiny prepájajú a poskytujú bezpečné miesto na rozhovor či zdieľanie skúseností. Nikto nemá pozíciu „autority“ či „vedúceho“. Všetci členovia sú si rovnocenní, každý môže prispieť (alebo čerpať 😊) rovným dielom, podľa svojich schopností. Vážime a ceníme si prítomnosť každého jedného človeka.

U nás v centre máte možnosť zažiť pocit spolupatričnosti a empatie v týchto skupinách, ktoré sú známe svojím liečivým účinkom. Pre koho sú tieto stretnutia vhodné?

pre každého, kto potrebuje povzbudiť
pre každého, kto túži povzbudiť iných
pre tých, čo sa potrebujú vyrozprávať
pre tých, čo chcú len počúvať
a pre všetkých ostatných ľudí dobrej vôle 😊

Pravidelne organizujeme stretnutia zamerané na rôzne témy, aktuálnu ponuku nájdete vždy v rozvrhu.

Trvanie: 90-120 minút

Kapacita: 10 ľudí

Cena: 5 eur

Kontaktujte nás

Časté otázky:

Vedie svojpomocné skupiny psychológ, či iný profesionál?
- Nie, hlavnou pointou svojpomocných skupín je to, že si v nich pomáhajú navzájom ľudia bez ohľadu na dosiahnuté vzdelanie či profesiu. Každý človek počas svojho života nadobúda jedinečný súbor skúseností, tzv. „expertízu“. Práve preto je účasť každého člena prínosom.

Takže sa nejedná o terapiu?
- Presne tak, nejde o terapiu v pravom slova zmysle. No každý, kto v živote zažil zmysluplnú blízkosť, zdieľanie s inými, vie, ako veľmi môže svojpomocná skupina pomôcť. Nenahrádza psychologickú intervenciu, no vie ju vhodným spôsobom doplniť.

Aké typy svojpomocných skupín existujú?
- Koľko „problémov“ je na svete, toľko svojpomocných skupín môže existovať . Aj u nás v centre nájdete stretnutia na rôzne témy, pre rôznych ľudí. Niekedy dokonca skupina nemusí mať určenú hlavnú tému.

Čo ak si nie som istý či patrím do danej skupiny?
- Môžete nám napísať a poradiť sa, no zároveň vás chceme povzbudiť, aby ste sa neobávali prísť na svojpomocnú skupinu, ak cítite, že je to potrebné.

Pre akú vekovú skupinu sú svojpomocné skupiny vhodné?
- Veríme, že všetky generácie majú čo povedať, no pre zložitosť niektorých tém sme sa rozhodli rozdeliť skupiny na detské, tínedžerské a pre dospelých.